Die kognitive Verhaltenstherapie für Insomnie (Einschlafstörungen, Durchschlafstörungen, Beeinträchtigung der Alltagsaktivitäten) stellt neben der medikamentösen Behandlung einen zentralen Bestandteil der Behandlung von Schlafstörungen dar. Dabei werden in einer störungsspezifischen Therapie unterschiedliche Techniken (kognitive Techniken, Entspannungsverfahren, Psychoedukation, Regeln für einen gesunden Schlaf) vermittelt.
Biofeedback stellt eine Therapiemethode dar, welche zur Behandlung von psychischen und körperlichen Erkrankungen eingesetzt wird. Dabei lernt der Patient, unbewusst ablaufende Prozesse im eigenen Körper gezielt wahrzunehmen und zu beeinflussen. Bei folgenden Erkrankungen wird Biofeedback eingesetzt: